Allenarsi indoor
LEGENDA Per scegliere la velocità a cui svolgere i vari allenamenti presenti nelle tabelle puoi basarti sul ritmo[…]
Tapis roulant: come iniziare.
LA RESPIRAZIONE Per scegliere la velocità a cui svolgere i vari allenamenti presenti nelle tabelle puoi basarti sul[…]
New Balance Day
Un intera giornata dedicata alle scarpe da running Sabato mattina 17 Settembre si è svolta al Percorso[…]
Pro Space: il tapis roulant in 30 centimetri
Entro fine settembre 2011 arriva il nuovo salva spazio marchiato High Muster. Questo tapis roulant si aggiunge ad[…]
Il tapis roulant in riabilitazione – parte 8°
Eccoci arrivati all’ultima, conclusiva “puntata” della nostra lunga rubrica sull’uso del tapis-roulant nella riabilitazione post-traumatica e non. Sperando[…]
Il tapis roulant in riabilitazione – parte 7°
Prosegue con la penultima puntata il nostro articolo sul tapis roulant nella riabilitazione. Qui trovate un riassunto di[…]
La scelta della scarpa giusta per correre
La scelta della scarpa va fatta in base al tipo di piede. Esistono piedi normali, piatti o cavi.[…]
Il tapis roulant in riabilitazione – parte 6°
Ecco a voi la sesta “puntata” del nostro articolo sul tapis-roulant usato nella riabilitazione post-traumatica. Un link alle[…]
Endorfine e Adrenalina
Quante volte avete sentito dire che quando uno corre si sente meglio? C’è una sostanza che viene prodotta[…]