Il cardiofrequenzimetro
Oggi ci promoniamo di presentarvi uno dei più importanti ed utili oggetti per il vero appassionato di fitness:[…]
Il test Conconi
Il test Conconi esamina la relazione che lega la frequenza cardiaca all’intensità dello sforzo. Il test prende il[…]
Perchè utilizzare il tapis roulant?
Perchè allenarsi a correre? Vi siete sempre chiesti perché il tapis roulant è il “re” degli attrezzi da[…]
Sport e salute – parte 4
Siamo arrivati alla quarta – e ultima – parte del nostro articolo su “Sport e Salute”. Nelle precedenti[…]
Potenziamento per la corsa
Vi proponiamo due video allenamenti da noi girati per ottenere il massimo risultato nel minor tempo possibile. Gli[…]
15 segreti per andare al mare in piena forma!
Oggi vogliamo proporvi, per la nostra rubrica di alimentazione, un articolo sui 15 segreti per ottene risultati in[…]
Correre per correre
di Stefano Donadio Iniziando a parlare di corsa ed avendo ancora fresco il ricordo della mia ultima Maratona[…]
GUIDA ACQUISTO TAPIS ROULANT: Confronto tra il DKN T830 e il Sidney 3000 High Power
Bentornati alla rubrica di comparazione fra noti modelli e marche di attrezzi da Home Fitness! Oggi andremo ad[…]
Sport e salute – parte 3
Nelle precedenti puntate: Sport e salute – parte 1 Sport e salute – parte 2 Non correre con LA[…]
Sport e salute – parte 2
Tornano le curiosità ed i consigli della rubrica sul rapporto tra sport e salute. Un link sui contenuti[…]
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