Archivio: 2012
Tapis Roulant NordicTrack T15
Tapis Roulant NordicTrack T15 clicca per vedere il video. Il miglior Tapis Roulant del 2012: Il NordicTrack T15[…]
L’apparato cardiovascolare in relazione agli sport di resistenza
L’allenamento dell’apparato cardiovascolare ha come scopo quello di costruire una riservacapace di far fronte alle aumentate richieste[…]
Legumi, Cereali , Pesce
Gli alimenti che non dovrebbero mai mancare sulle nostre tavole sono: Legumi e Cereali I legumi, fagioli,ceci,fave, lenticchie[…]
Calcolare l’indice glicemico
Relatività delle Tabelle Ogni alimento ha un suo indice glicemico che potrebbe anche essere influenzato dal tipo di[…]
Dieta a Zona
La Dieta a Zona si basa sul controllo della Glicemia. Un forte aumento della glicemia porta nel giro[…]
Il latte fa bene?
L’uomo è l‘unico mammiferoche beve il latte di un’altro essere vivente!!!. Andrebbe bevuto solo il latte materno fino[…]
