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Il potere del movimento

IMG_0608L’attività fisica è una delle armi più potenti che abbiamo per preservare il nostro benessere. Su cui ci dovrebbero  essere più investimenti pubblici, a ogni livello. perchè si tratta di interesse davvero generale.

Noi vediamo il nostro presidente della Repubblicare fare sport? il nostro Presidente del Consiglio ? il Ministro della Sanità?…..

Negli USA siamo abituati a vedere il Presidente degli stati Uniti fare jogging . Michelle Obama ha voluto un orto nella Casa Bianca, tutto questo serve a sensibilizzare la popolazione.

Di questi tempi imperversano (sulle tv di stato) ospiti televisivi sedicenti nutrizionisti che affermano l’inutilità dell’attività fisica per dimagrire e stare in salute. L’intento di costoro è abbastanza chiaro:poichè  spacciano diete miracolose basate alla fine solo su restrizioni caloriche ben travestite, la perdita di massa muscolare diventa un tassello importante per far credere ai malcapitati che passano dalle loro mani di essere effettivamente dimagriti,quando invece hanno solo perso peso muscolare, e con esso la salute.

Bisogna capire la differenza tra dimagrimento e dimagrimento con perdita di grasso, acqua,muscolo.

Lo stile di vita e nutrizionale che viene “sponsorizzato” crea nuovi malati di diabete, cancro,allergie,depressione, obesità,malattie cardiovascolari, dislipidemie, producendo un eccellente fatturato per fare poi finta di curarle,chiudendo così un circolo vizioso che parte da una diffusa e confusa ignoranza nutrizionale.

Perchè il farmaco sport non viene somministrato in modo massivo all’intera popolazione per prevenire e curare la maggior parte delle malattie?  Meno farmaci, meno ricoveri, meno farmaci.

Il risparmio sarebbe così elevato che la spesa per gli impianti sportivi, per le visite mediche, per l’acquisto dei materiali sarebbe così minimo rispetto ai benefici che …….

Lo stare bene non  genera fatturato farmaceutico e ospedaliero…..

A volte mi chiedo come uomini di cultura o di scienza non parlino di questo farmaco naturale gratuito…. anche questa è conoscenza e perchè ignorarla?

L’Autore

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Stefano Donadio

Da esperto di attrezzature fitness a "ultramaratoneta"...
Da tradizionale buongustaio a "gourmet del bio"...
Lavoro e passione, un connubio perfetto!



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